Юля Алексеевна А.
Опыт работы: 10 лет
Классический массаж, Расслабляющий массаж, Массаж спины +8
Работаю бережно: помогаю вернуть ощущение опоры в теле и снизить напряжение, которое копится от стресса и перегрузок.
В работе использую обоснованные методы, подбирая их под ваши границы и запрос:
• мягкие телесные практики и массажные техники — чтобы снять зажимы и вернуть телу подвижность;
• дыхательные техники и элементы йоги — для снижения тревоги и восстановления ритма;
• психологические практики — чтобы лучше понимать свои реакции и находить подходящие решения;
• гвоздетерапия — как инструмент тренировки устойчивости и работы с напряжением (по желанию и при отсутствии противопоказаний);
• МАК‑терапия — чтобы увидеть ситуацию под другим углом и найти внутренние опоры.
Принимаю в салоне красоты, возможен выезд на дом.
ул им. Суворова, д 80, Краснодар
4000 ₽
2 часа
Если тело будто «зажато», а голова не выключается от мыслей — помогу мягко вернуть баланс. Работаю не «вслепую», а с опорой на понятные методы и ваши ощущения. На сессиях мы можем использовать: — мягкие телесные техники и массаж — чтобы убрать физическое напряжение; — дыхательные упражнения и йогу — чтобы быстро снижать уровень тревоги; — психологические практики — чтобы разобраться, где напряжение держится дольше всего; — гвоздетерапию — как практику устойчивости (только если вы сами этого хотите и нет противопоказаний); — МАК — чтобы найти внутренние ресурсы и увидеть варианты действий.
от 3000 ₽
1 час
от 3000 ₽
1 час
4000 ₽
2 часа
от 3000 ₽
1 час
от 3000 ₽
1 час
4000 ₽
2 часа
4000 ₽
2 часа
4000 ₽
2 часа
Опыт работы: 10 лет
Классический массаж, Расслабляющий массаж, Массаж спины +8
Опыт работы: 2 года
Расслабляющий массаж, Массаж всего тела
Опыт работы: 7 лет
Классический массаж, Расслабляющий массаж, Спортивный массаж +10
Опыт работы: 5 лет
ул им. Суворова, д 80, Краснодар